• CBD (cannabidiol) he pūhui puta noa i kitea i roto i nga tipu cannabis. E mohiotia ana mo ona ahuatanga kore-psychoactive, he maha nga wa e whakamahia ana mo te whakangawari, te awhina i te ahotea, me te whakatairanga i te ahua o te marino.
• THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) Ko tetahi atu puhui i kitea i roto i nga tipu cannabis, e mohiotia ana mo ona paanga hinengaro. Ko te THC te kawenga mo te "tiketike" e pa ana ki te whakamahi mariuana.
• HHC (hexahydrocannabinol) he cannabinoid ahua hou kua arohia mo ona paanga whakangawari pea. I ahu mai i te hemp me te whakapono he ahua ngawari ake te ahua o te hinengaro hinengaro i whakaritea ki te THC.

Ka taunekeneke a CBD me te punaha endocannabinoid i roto i te tinana, he mea nui ki te whakahaere i nga momo mahi, tae atu ki te ahua, te moe, me te whakangā. E whakaponohia ana ko te CBD te awe i nga kaikawe i roto i tenei punaha, e whakatairanga ana i te marino me te whakangawari me te kore e whakapouri, e whakapouri ranei.

Kei te mohiotia te THC he paanga hinengaro e taea ai te whakangawari me te euphoria. Kei kona ano pea nga mea whakamaarama, ka awhina i te whakangā me te whakararu i te ahotea. Heoi, he mea nui kia mohio koe ka rereke nga paanga o THC i runga i te takitahi me te inenga.

• Ko te CBD he kore-psychoactive me te whakatairanga i te whakangā i roto i tana taunekeneke ki te punaha endocannabinoid, e awhina ana ki te whakarite i te whakautu ahotea me te whakatairanga i te ahua marino o te hinengaro.
• Kei a THC nga ahuatanga hinengaro a ka taea e ia te whakangawari ma te whakarereke i te matū roro me te hanga i te ahua euphoric.
• He puhui ahua hou te HHC, a he iti te rangahau mo ona paanga whakangawari. Heoi, e whakaponohia ana ka tukuna he wheako hinengaro mohio ake ki te THC.

• Ko te CBD te nuinga o te wa e pai ana te manawanui, he iti noa nga paanga o te taha. Ko etahi o nga tangata ka pa ki nga paanga iti penei i te waha maroke, te momoe, te whakarereketanga ranei o te hiahia.
• Ka taea e THC te whakaputa i nga paanga taha penei i te waha maroke, te piki haere o te ngakau, te ngoikoretanga o te ruruku, nga take mahara, me te awangawanga, te paranoia ranei, ina koa i nga pota teitei ake.
• I te mea he puhui hou a HHC, he iti noa nga korero mo ona paanga taha. He mea tika kia tupato me te korero ki tetahi tohunga hauora.

• Kua rangahauhia a CBD mo ona paanga anti-stress pea. He maha nga kaiwhakamahi e kii ana ka awhina a CBD ki te whakaiti i te ahotea me te whakatairanga i te whakangā. Heoi, he mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora mo nga tohutohu takitahi.
• Ka taea e THC te whakaora i etahi wa poto mai i te ahotea mo etahi tangata, engari ka kaha ake ano enei tohu ki etahi atu. He rereke nga paanga o te THC ki runga i te awangawanga, me te tupato, ina koa mo te hunga e maaharahara ana ki te maaharahara, ki nga ahuatanga hauora hinengaro o mua.
• He iti nga rangahau e waatea ana mo nga paanga whakararu o te ahotea o te HHC. Ko etahi atu rangahau e hiahiatia ana hei whakatau i tona kaha mo tenei kaupapa.

• Ko te waa mo te CBD, THC, HHC ranei ki te whai mana mo te whakangawari ka rereke pea i runga i nga ahuatanga penei i te tikanga o te kai, te inenga, te whakangao takitahi, me te hua motuhake e whakamahia ana.
• He rereke nga wa o te tiimatanga o enei puhui i runga ano i te tango-a-waha (penei i nga kapene, i nga kai ranei) ma te reo-a-waha ranei (ma te tuku hinu, tincture ranei i raro i te arero). Ko te whakahaere reo-a-waha ka tere ake nga paanga, i roto i te 15-30 meneti. Ka roa ake pea te kai waha me nga kai me nga kapene, te nuinga o te 1-2 haora ka rongohia nga paanga katoa.

• Ka taea e te CBD te taunekeneke me etahi rongoa, ina koa ko nga mea kua whakakorikoria e nga enzymes ate. He mea nui ki te korero ki tetahi tohunga hauora mena kei te tango koe i nga rongoa kia kore ai he taunekeneke kino.
• Ka taea hoki e THC te pahekoheko me etahi rongoa, a ka kaha ake ona paanga hinengaro ina honoa ki nga matū e pa ana ki te punaha o te puku, penei i te rongoa rongoa, te waipiro ranei. He mea tika kia tupato me te rapu tohutohu ngaio mena kei a koe nga awangawanga mo nga taunekeneke tarukino pea.
• I runga i te iti o te rangahau mo te HHC, kaore i te tino whakapumautia mena ka taea e ia te taunekeneke me nga rongoa. Heoi ano, pera me etahi atu puhui hou, he mea tupato kia tupato me te korero ki tetahi tohunga hauora.

• Ko te CBD he kore-psychoactive me te kore e whakaputa i te ahua "tiketike". Kei te whakamahia mo nga kaupapa whakangawari me te kore e haurangi.
• Ko THC, i tetahi atu taha, he hinengaro hinengaro ka taea te whakaputa i te teitei euphoric. Ahakoa ka taea e ia te whakatairanga i te whakangā, e pa ana ki nga paanga haurangi, a ka kitea e etahi tangata he uaua ki te whakatutuki i te whakangā me te kore e pa ki te teitei.
• E whakaponohia ana he iti ake nga paanga hinengaro o te HHC ki te whakataurite ki te THC, engari kei a ia ano etahi taumata o nga taonga haurangi. Me rangahau ano ki te whakatau i ona paanga motuhake, me te mea ka taea e ia te whakangawari me te kore he teitei teitei.